Investigadores descubren beneficios nutricionales sorprendentes de la sandía
Estudios recientes sugieren que el consumo de sandía se asocia con patrones dietéticos de mayor calidad nutricional. Los investigadores observaron que quienes consumen sandía tienden a ingerir más vitaminas, fibra y antioxidantes, mientras reducen el consumo de azúcares añadidos y grasas saturadas.
Leer más →