Noticias y avances en salud, en español, basados en evidencia.
Resúmenes diarios de la investigación médica internacional, redactados a partir de
instituciones reconocidas (NIH, OMS, Mayo Clinic, Harvard Health y más). Citamos
siempre la fuente original.
Un análisis de las principales cadenas de restaurantes del Reino Unido muestra que menos de la mitad de los platos cumplen simultáneamente con los objetivos voluntarios de reducción de azúcar, sal y calorías establecidos por el gobierno.
Los expertos en salud pública recomiendan monitorear regularmente el desarrollo de los niños desde el nacimiento para identificar posibles retrasos. La detección temprana permite acceder a intervenciones que pueden mejorar significativamente los resultados a largo plazo.
Un estudio sugiere que los viajes turísticos podrían actuar como herramienta contra el envejecimiento. Los investigadores observaron que experiencias de viaje positivas podrían ayudar al cuerpo a mantener equilibrio y resiliencia.
Un estudio reciente sugiere que la arginina, un aminoácido económico y considerado seguro, podría ayudar a disminuir la acumulación de proteínas amiloides tóxicas en el cerebro. En modelos animales, este compuesto redujo depósitos proteicos dañinos e inflamación cerebral.
Diez años después de una resolución de la ONU sobre protección sanitaria en guerras, los líderes de tres organizaciones internacionales alertan que la situación ha empeorado: ataques a hospitales, ambulancias y personal médico continúan sin control.
El número de negocios de Pilates Reformer en Reino Unido se multiplicó casi por diez entre 2024 y 2025, lo que ha generado llamados para establecer estándares de seguridad y certificación en la industria.
La creatina, producida naturalmente en el cuerpo, regenera ATP para alimentar células musculares, cerebrales y cardíacas. Estudios sugieren que suplementarla podría mejorar memoria, estado de ánimo y velocidad cognitiva, especialmente en personas con niveles basales bajos.
La creatina, conocida por potenciar el rendimiento físico, también podría beneficiar la memoria y la función cognitiva según investigaciones recientes. Este compuesto natural del cuerpo regenera ATP, la molécula energética esencial para músculos, cerebro y corazón.
Investigadores descubrieron que el envejecimiento acelerado de los monocitos, un tipo de glóbulo blanco, se asocia estrechamente con síntomas emocionales y cognitivos de la depresión. Este hallazgo abre la posibilidad de desarrollar un análisis de sangre simple para detectar la enfermedad de forma temprana.
Un estudio a largo plazo en casi 100,000 personas sugiere que los fármacos GLP-1, utilizados para diabetes y pérdida de peso, podrían vincularse con reducciones en hospitalizaciones psiquiátricas y ausencias laborales.
Una revisión de más de 20.000 participantes sugiere que los fármacos diseñados para eliminar la proteína beta-amiloide del cerebro podrían no beneficiar significativamente a los pacientes con alzhéimer, e incluso asociarse con inflamación cerebral y hemorragias.
Investigadores descubrieron que tanto el café con cafeína como el descafeinado alteran las bacterias intestinales de formas asociadas con mejora del estado de ánimo y reducción del estrés. Los hallazgos sugieren que el café actúa a través de múltiples mecanismos más allá de la cafeína.
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